Los cambios de humor

De un momento a otro, tristeza; de un segundo a otro, ira; de un parpadeo a otro, alegría… cambios de humor, nadie se salva. En mayor o en menor medida todo mundo los padece.

Puede tratarse de un síntoma, una enfermedad o hasta un cambio o necesidad hormonal. Estos estados repentinos de humor suelen estar acompañados de más problemas. Incluso una persona puede vivir con estas alteraciones toda su vida sin saber que su salud está en riesgo. Quienes son más vulnerables a estos cambios son las mujeres. Investigaciones médicas señalan que ellas son más proclives a presentar cambios de humor desde el inicio de la pubertad y hasta la tercera edad, debido a los niveles de estrógeno que presenta en cada una de estas etapas. Se cree que alrededor del 95% de las mujeres padecen psicosis recurrente, o un aumento notable en las emociones negativas, debido a la fluctuación de los niveles de estrógenos endógenos. La relación entre el estrógeno y las emociones fue investigada por primera vez hace 100 años, y se ha demostrado que los estrógenos puede mejorar el humor. Por lo tanto, entender la relación entre los cambios en el nivel de estrógeno y los trastornos cíclicos del humor puede proporcionar una base teórica para mejorar la salud física y mental de las féminas. Pero los hombres también sufren: en muchos casos, la testosterona es la responsable. Sin embargo, estas alteraciones se expresan de distinta forma, casi siempre se resumen en lejanía o apatía. Hay varones en los que la montaña rusa emocional se mueve por cosas simples, como la derrota de un equipo de fútbol, un pequeño tropiezo laboral o una vida sexual aburrida. Sea cual fuere el estado de ánimo, la depresión o el enfado no tienen ningún beneficio. De hecho, estos estados pueden desencadenar situaciones graves como un infarto o la muerte. Cabe destacar que los cambios de humor pueden ser la señal de una enfermedad psicológica grave, por eso hay que saber diferenciarlos.

fuente:http://www.sinembargo.mx

Publicado el agosto 1, 2013 en Salud. Añade a favoritos el enlace permanente. Deja un comentario.

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